La bonne posture pour tricoter

Salut knitters!

Ce n’est pas nouveau que nous adorons le tricot et que nous resterions des heures (et nous y restons) avec nos kits de tricot, pour créer de nouveaux projets et des beaux vêtements avec la grosse laine et la laine fine… Mais, parfois, autant de tricot peut finir pour nous faire mal au dos et bras, surtout, si notre posture n’est pas correcte pendant nos heures de tricot.

L’équipe de WAK vous donne quelques conseils pour tricoter confortablement, sans avoir mal au dos etc… :

1- Posture: évitez de tricoter allongée ou avec le dos mal adossé. Si vous voulez tricoter sur votre lit ou canapé, placez un coussin à la hauteur du bas de votre dos pour éviter de vous faire mal au dos.  Tricotez la manière la plus droite possible et surtout.. détendez-vous de temps en temps ! Il est toujours important que vous trouviez la posture la plus confortable pour vous.

2- Éclairage : pour tricoter correctement, vous avez besoin d’un bon éclairage pour ne pas endommager votre vue. Utilisez  une lampe qui ne soit pas blanche et un lecteur ou flexo comme soutien léger avec une lumière chaude qui fatigue moins la vue, surtout pour des projets très détaillés, obligeant à compter des points ou des projets avec laine noire, qui est le plus difficile à voir.

3- Patrons : bien que nos modèles soient très simples, il y a des moments où lorsque vous gardez les yeux autant ouverts, votre vue fatigue ou vous ne pouvez même plus savoir à quel rang nous êtes… Pour cela, utilisez un lutrin et une loupe pour éviter d’avoir à vous baisser tout le temps.

4- Mains : soignez vos mains ! Elles sont votre outil de travail pour faire de belles choses. Hydratez-les bien avec la crème et avant de vous coucher, effectuez quelques exercices avec le poignet et les doigts pour garder leur agilité.

Nous espérons que ces conseils vous aident pour continuer à profiter des kits de WE ARE KNITTERS.